Wasser, Dinkelvollkornmehl, Dinkelflocken, Natursauer-Teig (Wasser, Roggenvollkornmehl, Roggenvollkornschrot), Dinkelkörner, Sonnenblumenkerne, Dinkelvollkornschrot, Zucker, Salz, Rapsöl, Zuckerrübensirup, Karamellsirup, Apfelessig, Weizeneiweiß, Hefe, Roggenvollkornmehl, Weizenmehl. Kann Spuren von Sesam enthalten.
Das Urgetreide Dinkel ist nicht nur wieder in, sondern hat auch eine harmonisierende Wirkung auf den Körper. Und auch ein Bissen von unserem Lieken Urkorn fit & vital Dinkel-Vollkorn fühlt sich schon richtig gut an. Dabei ist das Vollkornbrot ballaststoffreich und eine Quelle an Vitamin E und Vitamin B1.
| Nährwertangaben |
|---|
| Energie kJ |
| Energie kcal |
| Fett |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
| Kohlenhydrate |
| - davon Zucker |
| Ballaststoffe |
| Eiweiß |
| Salz |
| Vitamin B1 |
| Vitamin E |
| Nährwertangaben | pro 100 g | %* pro 100 g | pro Portion (ca. 50 g) |
%* pro Portion (ca. 50 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie kJ | 1.005 kJ | - | 503 kJ | - |
| Energie kcal | 239 kcal | - | 120 kcal | 6 % |
| Fett | 5,5 g | - | 2,8 g | 4 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | - | 0,4 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 35,0 g | - | 17,5 g | 7 % |
| - davon Zucker | 3,0 g | - | 1,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 6,7 g | - | 3,4 g | - |
| Eiweiß | 9,0 g | - | 4,5 g | 9 % |
| Salz | 1,10 g | - | 0,55 g | 9 % |
| Vitamin B1 | 0,2 mg | 18 % | - | - |
| Vitamin E | 2,5 mg | 21 % | - | - |
* % des Richtwertes für die Tageszufuhr, basierend auf der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Wir empfehlen eine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Wir empfehlen den Verzehr von 2 Scheiben pro Tag.
Avocado, Ei und unser Lieken Urkorn fit & vital Dinkel-Vollkornbrot. Einfach eine köstliche Kombination.
